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红烧海参的做法?

分类: 养生营养 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-09

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红烧是一种烹饪方式,很多食物红烧起来都是非常入味可口的。海参是海产品,非常珍贵营养,在烹饪中海参的做法可谓是多种多样。红烧海参也是一种做法,还可以加入其他营养食材一起烹饪。

做法一

1.鸡腿葱切段。海参切段,焯水。生抽,老抽,蒸鱼豉油比例4:1:1混合。调制一碗浓浓的水淀粉。

2.锅中放入少许低油,放入大料(八角)1个,炸出香味后,放入葱段炒香。

3.倒入海参段炒几下,撒上适量白胡椒粉,烹入高度白酒,倒入混合汁与水(有条件的可以加入高汤)保证汁将近没过海参。烧两三分钟后,倒入湿淀粉(分三次),等汤汁粘稠即可出锅。出锅之前淋入少量麻油。

做法二

1.将海参切成两半。冬笋切成片。

2-勺内放开水,将海参放入勺内焯透捞出,滗净水

3.勺内放熟猪油,油烧至七成热时,将海参放入油内炸一下捞出。

4.勺内放油,烧热时用葱,姜块舱锅,放入冬笋片,加酱油,鸡汤,味精、绍酒、花椒水,再将炸过的海参放入勺内,加白糖烧开后,取出葱、姜块,用湿淀粉勾芡,淋熟猪油翻个出勺即成。

做法三

1.泡发后的海参用净水煮10至15分钟

2.起油锅爆炒葱,姜,蒜

3.加入刚刚煮好的海参(煮海参的水一起倒入),加适量冰糖,盐,酱油。同时一点淀粉进行勾芡。

4.等汤汁收干,即可。

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