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猪肉皮怎么做好吃呢?

分类: 养生营养 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 11-08

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猪肉是人们生活中最重要的肉食,也是我国主要的肉类蓄养种类。猪肉几乎全身都可食用,而且每一部分的味道和口感都非常不同,可以给人们多种多样的美食体验。而下面就要介绍一下猪肉皮这么做好吃的讲解,希望有兴趣的人士可以学习一下。

猪肉皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料,其中含有大量的胶原蛋白质,可以为常食之物,亦作为药物。猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功效。尤其对阴虚内热,出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。

加工好的正常猪皮具备以下特点:皮白有光泽,毛孔细而深;去毛彻底,无残留毛、毛根;无皮伤及皮肤病;无皮下组织,去脂干净;成型好;煮熟后具备正常的色、香、味,口感柔软,韧性良好,肉汤透明澄清,冷置后呈无色胶冻。

主料:猪肉皮500,四季豆250。

辅料:油适量,盐适量,花椒粒适量,葱白适量,干红辣椒适量,大蒜适量,料酒适量,八角适量,香叶适量,荤香子适量,姜片适量 。

1.准备好肉皮,得把肉皮的猪毛弄干净。

2锅里放入水,放入肉皮,水开后撇去浮沫,放入花椒粒,葱白,姜片,香叶,荤香子,八角,料酒,煮制肉皮用筷子能插透就好了

3.锅里放入油,放入四季豆煎到四季豆熟。(炒熟豆角也可以)

4.锅里放入少量的油.放入花椒粒.红辣椒段,小火炒出香味,不要炒胡了。

5.倒入肉皮和豆角.如果肉皮炒不散的话可以加入少量的水.就一点点水,高汤也行。

6.肉皮炒散后放入,蚝油,适量的盐,生抽,鸡精,大蒜末,撒入芝麻.黑白芝麻随意,大火炒15秒就可以出锅了,放调料的话也随自己的喜爱来放吧。

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