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营养搭配

黄瓜火腿的做法大全是什么

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 06-29

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黄瓜火腿顾名思义,也就是用黄瓜和火腿肠为主要原料烹饪出的菜品,其口味咸鲜,而且黄瓜的营养价值非常丰富,适合各类人群食用,下面就来介绍一下它的做法。

主料

黄瓜、火腿肠

辅料

油、盐、酱油、鸡精、葱、姜、蒜、鲜红辣椒

做法

1.切黄瓜片,火腿肠片,葱姜蒜末,辣椒圈

2.葱姜蒜低温油锅炒香

3.下黄瓜片,炒得稍软加点酱油,放辣椒圈,干了加点水

4.加入火腿片炒两分钟左右,保证不能糊锅,加鸡精,盐,炒匀出锅。

小贴士

炒的时候尽量把黄瓜炒得稍微软点,火腿不能糊。

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