欢迎来到 养生词典网 , 一个专业的养生知识学习网站!
五指毛桃也被称作为广东的人参,在民间广泛流传,往往都是用它来煲汤,五指毛桃可以达到健脾补肺活经活络的功效,下面介绍一种五指毛桃土茯苓猪骨汤的做法。
美食原料
主料:五指毛桃、土茯苓、猪脊骨
辅料:盐适量
制作方法
1. 五指毛桃、土茯苓洗净,稍浸泡;
2. 猪脊骨斩块,洗净,氽水捞起;
3. 煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。
菜谱功效
清热祛湿,清肝润肺。
美味贴士
五指毛桃和土茯苓的外皮坑坑洼洼,清洗时用小牙刷可彻底刷洗干净。
下一篇:黄豆泡醋的正确做法有哪些? 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:胃不好的人能吃黄豆吗? 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜