欢迎来到 养生词典网 , 一个专业的养生知识学习网站!

加入收藏

您所在的位置:首页 > 饮食养生 > 营养搭配

营养搭配

10种人睡前不宜喝牛奶

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 03-28

阅读 :287

肾结石病人

结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。睡前喝牛奶2~3小时后,是奶中钙通过肾脏排出的高峰,此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,易患结石。

下一篇:蒸碗菜的做法都有什么 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:大葱在这四种情况下不能吃! 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】