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肉,是我们生活中必不可少的一种食物,俗话说无肉不欢,很多人一天不吃肉就觉得不舒服,不管是鸡肉,猪肉,还是鱼肉,这些食物都营养丰富,都能够为人体补充能量。不过大家要注意,在吃肉的时候有一些肉类一定不能吃,因为吃了会伤身,比如下面这6种肉类,吃的时候要注意。
鱼“黑衣”——有害物质汇集层
鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣,这层黑膜是鱼腹中各种有害物质的汇集层,是最腥臭、泥土味最浓的部位,含有大量的类脂质、溶菌酶等物质。
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