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新鲜的芒果营养价值很高,还有人体所需的维生素和矿物质,含有一定的粗纤维,适当的吃一些,有很好的保健身体的作用。用芒果做成芒果西米露,是非常好的一道甜品,吃起来非常的Q,在做这一道甜品的时候,有一些诀窍。那就是煮西米的时间不能过长,也不能过短。
主料:芒果、椰汁、牛奶
辅料:小西米适量、蜂蜜适量
芒果西米露的做法步骤
1.锅中加水烧开,将西米倒入锅中,转小火,盖盖子煮。(水量加足一些,煮时中途不时搅一下,避免糊底)。
2.等待煮西米的过程中,我们来处理芒果。将芒果沿着果核切开,用刀在果肉上划十字刀,再把果皮翻转,沿着果皮用刀将果肉轻轻切下。
3.大约25分钟后,看西米煮至透明,只剩中间一点小白点时,关火,盖上盖子焖5分钟。待西米完全变透明时,用网筛捞起,过一遍凉开水即可,是不是晶莹剔透的QQ感觉了
4.再倒入牛奶和椰汁中,搅拌均匀。待西米在牛奶中浸泡15分钟后,加入芒果和少许蜂蜜,即可。
5.如果放入冰箱稍微冷藏一下吃起来效果会更佳。浓浓的芒果味,还有椰汁的清香味,牛奶的滑,西米的Q劲,这个夏天芒果西米露值得你一试着。
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