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营养搭配

女性流产能吃海葡萄吗?吃什么好呢?

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 11-22

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女性怀孕期间如遇到紧急情况会危及胎儿的发育,严重的可能出现壬辰终止的后果。这就是流产,这种现象对女性的伤害是非常大的,会造成女性身体和心理双重打击。因此,流产后恢复过程是非常关键的,而吃海产品有利于伤口愈合,那么,女性流产能吃海葡萄吗?吃什么好呢?

尽量不要吃海葡萄,因为这种海鲜腥味重,容易导致女性反胃。可以吃以下几种汤品:

乳鸽枸杞汤

材料:乳鸽1只,枸杞30克,盐少量。

做法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少量。吃肉饮汤,每日2次。

成效:具有益气、补血、理虚效果。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

大枣黑木耳汤

材料:黑木耳15克,大枣15个,冰糖适当。

做法:将黑木耳和大枣用温水泡发并洗净后,放入小碗中,加水和冰糖适当,再放入锅中蒸1小时即可。每日服一次或分次食用皆可,吃大枣、木耳、喝汤。

成效:具有补益气血,十分适用于妇女贫血,流产后子宫的保养。

参芪老母鸡汤

材料:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。

做法:将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。

成效:具有益气补血效果。适用于子宫的调补。

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