欢迎来到 养生词典网 , 一个专业的养生知识学习网站!

加入收藏

您所在的位置:首页 > 饮食养生 > 营养搭配

营养搭配

菠菜鸡蛋面的做法有哪些?

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 06-03

阅读 :124

菠菜作为一种普通的蔬菜在人们的饮食菜谱中非常普通,但是菠菜的营养价值在蔬菜中却是数一数二的,而菠菜烹饪中也有一些经典的做法,例如菠菜鸡蛋面做法简单,味道鲜美,常常被人们作为居家休闲的良好陪伴美食,下面就来看看菠菜鸡蛋面的做法有哪些的讲解吧。

菠菜鸡蛋面的做法一:

1.菠菜、鸡蛋、火腿肠。

2.烧水煮面条。

3.带水开起时放入菠菜、火腿肠,并将鸡蛋打入。

4.揉的香椿,切末,放入面条中。

菠菜鸡蛋面的做法二:

鸡蛋打散,菠菜洗净切段,放油锅中炒至断生,然后加热水,水开后放入鸡蛋,放面条,中小火煮,放一点姜粉,生抽,醋,香油,快出锅时放盐和葱花。美味呈上。

菠菜鸡蛋面的做法三:

1.菠菜洗净,鸡蛋打泡,葱切碎(其实这面没葱也好吃)

2.烧热锅,加油,倒蛋液炒。别炒太老,膨大了就铲起,再将就这个锅里的油加水烧开,倒入3.菠菜和鸡蛋,煮一分钟左右就够了,捞起。

4.碗里的佐料可以自己搭配,这种清淡的汤面我一般都是简单的芽菜末+一点盐。家里有什么肉汤的也可以加一汤勺进去,不过因为鸡蛋煮出的汤本来就有鲜味,我就不加高汤了。

5.煮面时锅里要加更多水,不然面汤煮出来的浑浊的,面煮好后捞起,倒入汤汁。可以淋上一点点生抽和几滴麻油,再撒上葱花。

下一篇:吃南瓜减肥吗?减肥达人来回答! 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:菠菜汤的做法大全有哪些? 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】