欢迎来到 养生词典网 , 一个专业的养生知识学习网站!

加入收藏

您所在的位置:首页 > 饮食养生 > 营养搭配

营养搭配

腌制牛排的常见做法是什么

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 01-19

阅读 :119

我们在吃牛排的时候,大多数都会去西餐厅,但是有的人会觉得,其他店的牛排价格会比较高,自己在家里面做会比较的划算,所以都想学学关于牛排的制作方法,但是在制作的时候一定要用正确的配料方法上面做的错误会导致牛排的口感和牛排的味道发生变化。

主料:牛排适量

调料:色拉油少许,食盐适量,胡椒粉少许

做法:

1、牛排解冻后用厨房纸擦干,涂抹上油,在上面撒上食盐和现磨的胡椒粉,如果有西式香料,如thyme, oregano也可以撒上一点,增加口味,放入冰箱腌制1小时,最后的30分钟要放在室温。

2、热平底锅,要很热,放入牛排,开大火煎3-4分钟,翻面,继续大火煎3-4分钟。

3、制作sauce。牛排起锅后,在煎过牛排的热油锅中放入切碎后的洋葱末和蒜末,用大火炒香,倒入牛肉高汤,用大火煮到沸腾直到汤汁收干。接着加入玉米淀粉,这样可以增加液体的厚度,最后调味就可以了。

4、最后将sauce浇在牛排上面,用一些蔬菜来点缀,好看又好吃。

下一篇:痛风可以吃什么水果 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:青菜肉丸子汤的做法有哪些? 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】