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营养搭配

虾和绿豆能一起吃的吗?

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 01-19

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虾和绿豆,大家在生活当中其实都是比较容易接触的一些食物,而且营养价值也比较高,但是在食用这些食物之前,我们也应该了解它们的搭配禁忌,而虾和绿豆是可以搭配的。

1、虾,是一种生活在水中的长身动物,属节肢动物甲壳类,种类很多,包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等。 虾具有超高的食疗价值,并可以用做于中药材。

2、淡水虾性温味甘、微温,入肝、肾经,虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

3、绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料,清暑开胃,老少皆宜。传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等。

4、虾和绿豆可以同时吃的,没有问题。

5、但是如果本身对于海鲜过敏的话是不可以的,另外两者都是寒性的食物,易伤肠胃,不适宜吃得太多的。

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