欢迎来到 养生词典网 , 一个专业的养生知识学习网站!

加入收藏

您所在的位置:首页 > 饮食养生 > 营养搭配

营养搭配

南瓜是属于发物的吗?

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 06-09

阅读 :107

南瓜是我们常会吃到的食物,含有大量的蛋白质,对我们的身体健康也是比较有利的,但是要注意的是南瓜其实是属于发物,不适合患有皮肤病、关节炎、痛风、风湿、类风湿的人食用。

1、为何是发物

南瓜中含有大量的蛋白质,有些蛋白质会成为过敏原,这写过敏原会刺激人体免疫系统,进而非常容易诱发各种旧疾。而且南瓜中的营养成分在代谢的过程中会产生某些激素,这些激素会是集体的某些组织功能造成影响,甚至会导致功能紊乱,进而容易诱发各种疾病,也容易导致旧疾复发,所以所南瓜是发物。

2、不适的人群

南瓜属温性食物,因此不适合热症患者吃南瓜,例如红眼病、心烦气躁、大便干结、小编黄赤等病症,或者身体某些组织有灼热感,都属热症疾病。南瓜还会此生湿毒和湿气,因此患有湿症疾病的患者不宜吃南瓜,例如皮肤病、关节炎、痛风、风湿、类风湿等疾病都不宜吃南瓜。

3、搭配的禁忌

除了在吃南瓜要格外注意以外i,在饮食搭配方面也需要特别注意,否则也可能会对健康造成不利影响。南瓜不宜与醋或者维生素C含量丰富的食物一同食用,否则会导致营养价降低。南瓜不宜与鲤鱼、螃蟹、虾子一同食用,否则会引起中毒反应,其中与虾子同食导致的中毒可以用黑豆、甘草来解毒。南瓜不宜与羊肉一同食用,否则会导致身体燥热,引起肠胃不适,对健康也十分不利。

下一篇:蒜蓉蒸蛏子的方法,你会吗 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:川菜毛血旺的做法和步骤 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】