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百香果是一种皮比较硬的水果，好多人往往将其丢弃，事实上皮确实很难消化，但是将其晒干入药也是非常好的，其营养成分非常的高，那么有哪些作用呢？我们来说一下。
百香果的功效与作用—清理肠道
百香果的功效与作用有哪些，你有了解过吗？百香果含有丰富的超纤维，它能够深入肠胃最细微的部份，通过它的活性基因吸收人体内的有害物质，将其彻底的排出体外，并且可以有效的改善肠道内的各种菌群的构成，从而可以起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁的作用哦。
百香果的功效与作用—排毒养颜
百香果具有排毒养颜的功效。常食用百香果，可以有效的预防便秘，避免有害物质沉积在我们体内，从而能够达到美化容颜、改善皮肤的作用。百香果的功效与作用还有很多，它还可以抑制有害微生物在人体消化道内的生长，二者相结合后对排除体内的毒素、改善机体的营养吸收功能具有非常好的作用，对肠胃炎、结肠炎有特别好的治疗效果。
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