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营养搭配

女人喝出的健康,这些茶不可少!

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 01-07

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个人觉得女人天生就应该好好照顾自己,那么春天来了,你知道怎么照顾自己吗?春季养生,你知道喝什么比较合适吗?女人春天该如何享受生活。喝茶,讲究看这里。你需要仔细读我们的这篇文章,你一定学到很多喝茶的知识,养生之道你值得拥有。

玫瑰花茶

玫瑰花性微温,并含有丰富的维生素,具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并可以消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。此外,玫瑰花茶还可以美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。取干玫瑰花6至10片放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣,能增添几分甜香,又有滋养气血功效。

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