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营养食谱

小米辣炒肉做法是什么

分类: 营养食谱 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-03

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小米辣炒肉是一种很受欢迎的下饭菜,不过对于一些肠胃不好的人可能不太适合,但是可以更换一些食材,比如说将辣椒换成甜椒,但是口味可能就不太好,不过对于喜欢吃辣的人就非常的欢迎。

1把精选的肉洗净,切成薄片。

2用盐、料酒和少量五香粉把切好的肉腌一下。

3准备好配料,把薄荷、小米辣、姜、蒜切好。

4把油下锅,可以用猪的脂肪比较厚的部分来炼油

5等油炼好就可以把姜、蒜、小米辣下锅,翻炒一下

6等香味出来,把腌好的肉下锅翻炒,放一点酱油,少量盐。

7在把薄荷下锅翻炒。

8翻炒的时候尝一尝是否够味,再放点不足的盐、味精、酱油。

9熟了就赶紧出锅,不要炒太久,不然肉就会老的。就这样鲜美的薄荷炒肉就完成了!

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