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瑜伽

不一样的瑜伽体式让你告别那层“膜”

分类: 瑜伽 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 01-07

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容貌对一个人是至关重要,如果脸上长黄褐 斑 是所有人所困扰的问题。随着社会的发展,人们生活水平的提高,人们的压力就会越来越大,经常熬夜加班,饮食不规律,精神紧张,就会在脸上长出很多黄褐斑 ,色斑形成的原因这个问题让很多人都很头疼。

昨天有个朋友来问我有没有祛斑效果好的面膜、面霜。她说这几年原本干净的脸上长出了很多斑,什么化妆品都试过了,一直没见什么效果,这成了她最大的烦恼。

我看她的斑确实很严重。远远看过去,眼睛下面就好像卧着一团阴云,再细看,气色也着实不好,黯淡没有一点光泽。她的太阳穴周围与人中部位长了很多的小红疙瘩,这两个部位是反映女人妇科与内分泌状况的。由此看来,她的皮肤问题是由内分泌紊乱与妇科炎症导致的。

我这一提醒,她才醒过味了:“我确实有些妇科炎症,总是痛经,前一阵还检查出来右侧卵巢囊肿。那该怎么调呢?”

于是,我教给她一个专门调妇科、消炎症的体式——“蝴蝶式”。

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