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营养搭配

​出现脑梗吃什么?

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 04-20

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脑梗的原因是脑部的供血出现问题,导致脑部的脑组织出现缺氧而坏死的情况。脑梗的治疗可以通过药物或者手术的方式,但是在饮食上也是需要注意合理的安排,多食用芦笋、红薯、卷心菜等蔬菜。

脑梗吃什么好:

1.芦笋:含有多种甙类化合物,芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。

2.红薯:具有消除活性氧作用,活性氧可诱发动脉硬化。

3.卷心菜:能使胆固醇转化为酶后排出。

4.芹菜:嫩芹菜捣汁加蜂蜜,可防高血压。

5.芹菜连根与糯米同煮稀粥,治疗冠心病。

6.芥菜: 煮粥可以高免疫力,冲茶降压。

7.大白菜:含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。

8.大蒜: 预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓血管硬化,增强心肌收缩力,使动脉硬化减轻,预防血栓形成。

9.蕨菜: 含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压。

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