欢迎来到 养生词典网 , 一个专业的养生知识学习网站!

加入收藏

您所在的位置:首页 > 饮食养生 > 营养搭配

营养搭配

东北玉米面条的做法是什么?

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-17

阅读 :335

现在,越来越多的人开始喜欢吃粗粮,作为每日都要吃的主食,东北玉米面条成为很多人喜欢吃的一种面条,掺杂着玉米的清香味道,再加上玉米所具有的营养价值,成为很多主食当中颇受欢迎的食物。那么,东北玉米面条的做法是什么呢?

首先,在一干净容器中加入适量的玉米面,再加入少量的白面粉,加了玉米粉的面条煮的时候容易散,揉的面团里加点盐,还可以加入适量的鸡蛋液,让面条更有筋道。再倒入适量的水,搅拌均匀后,揉成面团,用保鲜膜封住醒30分钟。和面的时候,两样东西有点不是很和群,加了点温水让它们抱成了团。

然后,把面团放在案板上,用擀面杖擀开。折叠,用刀切成需要的宽度,可根据自身喜好决定。面条成形可宽可窄。最后,在锅中加入适量的水,沸腾后,下入面条。等水沸腾了,捞出面条,装碗,淋上香油。根据个人喜好放入食材,比如放点海带丝,就是一碗海带玉米面条了。

玉米面条是杂粮面的一种。但是营养价值可以说玉米面条是最高的,玉米面条有黄金面条之称。是纯天然绿色食品,用优质玉米加工制作,口感好,营养丰富。不仅可以强化消化系统,还能有效清除血液毒素。

制作出来的玉米面条色泽金灿光亮,而且,食之口感细腻滑爽、筋道清香。方法简单易于操作,快快尝试制作吧!

下一篇:让你在寒冬失眠的食物,不找出来继续“数小羊” 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:​夏天可以吃田七吗? 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】