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皮蛋肠是常见的一种加工的香肠,在里面加入松花蛋,就成了皮蛋肠。我们知道松花蛋里面含有的铅元素比较多,适当的吃一些对健康不会造成危害,但是如果过多食用,容易导致铅中毒,容易影响营养物质的吸收,会导致食欲下降。尤其是对于幼儿来说,尽量不要吃皮蛋肠,避免对健康造成危害。
第一就是会出现铅中毒
因为腌制的蛋,含有很多的铅元素,如果经常吃的话,会让我们出现铅中毒的情况,造成我们大脑神经紊乱,智力下降,运动失调,对我们的伤害是非常大的!
第二就是会出现食欲下降的情况
因为变蛋中含有的营养物质在腌制的过程中,很多物质的结构都已经发生了变化,所以在被人体摄入之后,会有可能影响我们的食欲,严重的还好出现腹痛,腹泻的情况!
第三就是影响我们对营养物质的吸收
如果我们平时经常吃变蛋的话,皮蛋中含有的微量元素和一些矿物质会影响我们对我们人体需要的营养物质的吸收,导致缺铁,缺锌的情况!
幼儿不能吃皮蛋肠
幼儿的脏器发育不是很完善,很多功能都不全,而变蛋属腌制品,含有很多对身体有损伤的成分,比如重金属铅,腌制是添加的化学碱,儿童对铅又特别敏感。这些物质对儿童有较大的损伤,容易出现骨骼和牙齿钙流失,发育不良,食欲减退、胃肠炎等,还会影响智力发育,不宜食用。
肝病患者不能吃皮蛋肠
肝脏是人体内最大的解毒脏器,而松花蛋属腌制品,很多成分在食用后对人体有一定的副作用,需要肝脏进行解毒处理,尤其是含铅的变蛋,肝病患者食用过多可能引起铅中毒。
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