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营养搭配

吃血橙有什么好处?

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 03-13

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血橙是一种比较著名的橙子,它的果实较大,而且色泽光滑,吃起来味道浓郁,所以受到了好多人的欢迎,其实血藤的功效是非常多的,下面我们就来介绍一下。

血橙是橙的变种,带有深红色似血颜色的果肉与汁液。这种水果较寻常的橙还要小;表皮通常有小凹点,但也可以是平滑的。血橙第一次出现在1850年的欧洲,新鲜的血橙是红色或橙色,有明亮的红色条纹,并且香甜多汁,有一种芬芳的香气,有几个品种是略呈椭圆形的,血橙大都无核,主要被种植在西班牙、意大利和北美。中国重庆长寿区也有血橙分布。

血橙营养分析:

1、促进血液循环改善贫血的补血良品;

2、促进血液循环的最佳精油,有效改善人体的贫血状况;

3、能温润补血,改善手脚冰冷;

4、对改善肤色,促进皮肤细胞再生,且具清新的香味;

5、能振奋思考及情绪。

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