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营养搭配

这蔬菜竟是人体的脑黄金,不知道亏大了!

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 06-09

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我们总会听到这样一句俗语,说“肉不敌菇”,意思说金针菇的营养价值比肉类日德营养价值更为丰富,是这样的吗?是的。专家表示,菌菇类含有人体所需要的多种蛋白质和氨基酸,是其他食物无法取代的,对于增强抵抗力等方面有着无可取代的独特功用。

今天我们就来认识一下则无毒无害、不用化肥农药的蔬菜!它将饮食安全和食疗养生两者合二为一!它是唯一不用农药、化肥的蔬菜,人体脑黄金!不知道太亏!

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