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营养食谱

墨鱼炒青椒的做法有哪些?

分类: 营养食谱 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-11

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墨鱼炒青椒在制作之前首先需要把墨鱼用刀子切好,因为这样能够更加入味。锅中放上油以后把木鱼进行干煸,然后加上料酒,很快一道新鲜美味的墨鱼炒青椒就可以出锅了,这一道菜夏天是很开胃的,而且入口也很香醇。

材料

主料:墨鱼干400g、青辣椒100g;

辅料:油适量、盐适量、孜然适量、辣椒粉适量

辣椒炒墨鱼干

1所需原料,泡好的墨鱼干,青辣椒

2墨鱼干改刀切成段

3青椒洗净去籽切成段

4锅中放油,放入墨鱼干煸炒,放入适量的料酒

5炒熟的墨鱼干盛出备用

6锅中放油,放入适量的辣椒粉

7放入适量的孜然粉

8放入适量的葱花,炒香

9放入炒好的墨鱼干

10放入适量的盐

11放入适量的糖

12放入适量的水,炖5分钟

13放入切好的青辣椒一起翻炒

14炒到青椒断生放入适量的味精即可

小贴士

这个菜最好能炒的干一点,会比较好吃

墨鱼干最好能泡的时间长一点,不然的话有点咬不动。

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