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营养搭配

西红柿牛腩的做法有哪些?

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-12

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西红柿牛腩在做的时候需要准备的,主要是搭配一些料酒土豆葱姜蒜等等,牛腩最好是切成大块状放在水中加上料酒煮一遍,然后再把葱姜蒜放进去,而表面出来的一层泡沫用勺子舀掉,这个地方是不可以吃的。

材料

牛腩,西红柿,土豆,料酒,葱段,姜片,花椒粉,盐

做法

1.牛腩大块飞水,然后切成小块放锅里,加上料酒、葱段、姜片、胡椒粉

2.西红柿洗净后切成块放进去

3.填汤没过原料,扣上锅盖,中小火炖半个小时

4.放入切成块的土豆

5.再炖至土豆熟烂,加盐调味即可

材料

主料:牛腩,西红柿,

调料:葱,姜,料酒,盐

做法

1、牛腩过水去血末,葱姜爆锅炒牛腩,肉紧了喷料酒,放盐,炒下,(不要加酱油)加水或者高汤(水不要多了,刚好过肉一点就可以了),转高压锅上气小火压20分钟。

2、压肉的时候炒西红柿,我没用西红柿酱,就用了4个大西红柿,用葱末小火炒成西红柿酱,牛腩压好了倒到西红柿酱里焖一会儿,让牛腩吸收西红柿的味道,看口味调味

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