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营养搭配

手擀粉的做法,动手学!

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-17

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大多数人提起手擀粉,想到的就是手擀面,而手擀粉和面是截然不同的两种食物。虽然制作过程相类似,但手擀粉的过程相对较复杂,不过吃起来比手擀面爽滑,更加筋道,也是受到很多人的喜爱。那么,手擀粉的做法是什么呢?

首先,做锅,倒少量水,加入适量白矾搅至融化,蘸滴水舌尖尝有涩味即可。若白矾少了,粉条不够劲道,多了又涩不好吃。淀粉用擀面仗擀细,将淀粉盛入盆中,取少半碗淀粉,加水搅拌成稍稀的糊状。待锅中水开后倒入淀粉糊快速搅拌,此时锅中呈稠面汤状。

然后,快速将锅中淀粉糊倒入干淀粉中,搅拌均匀后揉成面饼状,用擀面杖推开成自己喜好的厚度。同时倒半锅水烧开。这一步和平时和面擀面相似,只是淀粉擀时没有面粉柔韧。根据自己的喜好选择手擀粉的厚度。

最后,水开后将擀好的粉切成条状,下入锅中煮熟后捞出浸入凉水中即可。粉条煮开后和手指粗,但是浸入凉水后一会就变细了,透亮爽滑。手擀粉制作成功,现在可以根据自己喜好调味。

手擀粉不仅筋道,而且吃起来爽滑可口,可以在家尝试制作,与售卖的相比,没有添加剂和防腐剂,能够放心食用,还能根据自身口味和偏好制作。

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