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营养搭配

土豆丝木须肉怎么做味道好?

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-17

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很多人在平时有吃过土豆丝木须肉,这一道美食在做的时候需要准备的主要是瘦肉,这样的肉做出来才不会太油腻,土豆里面需要加上一些青椒,主要是为了提味儿的,避免了肉的腥味和油腻感。

材料

主料:土豆,青椒,瘦肉,

调料:盐,醋

做法

土豆切丝

青椒、瘦肉也切成丝

然后锅里放油,烧热(大约2分钟)放肉爆炒一小会,放盐。再放用水泡过的土豆丝(这样才脆)和青椒丝。快炒3分钟放醋,青椒不够辣我就再加了点红辣椒粉。起锅咯。

菜谱简介 口味:咸鲜。

材料

土豆,蚶子肉(花岘子肉),青红尖椒丝,蚝油,酱油,盐,糖,味精,鸡精,明油,葱蒜

做法

1、炒锅加500克水烧开,放入土豆丝煮熟后,放入蚶子肉和尖椒丝约一分钟捞出,沥干水分。

2、炒锅放少许的猪油炸开后,放入葱花和蒜片炸香,加耗油、酱油、盐、糖、味精、鸡精,放入沥干水的土豆丝和蚶子肉翻炒均匀,淋上明油即可装盘。

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